En innholdsrik bok om betydningen følelsene har for livet vårt, fra krybbe til grav. Boken går noe detaljert til verks, med mange eksempler fra hverdagen som får fram poenger flettet inn med forskning.
Jeg har lest en del bøker som har med følelser å gjøre, så alt var ikke nytt, men det er alltid fint å få temaet repetert og fra andre perspektiver, samt noen nye innputt. Boken tar bl.a. opp hvordan hjernen fungerer i forbindelse med forskjellige følelser, hvordan emosjonell intelligens har mer å si en IQ og hvordan det er helt nødvendig for å komme seg fram i livet. Boken viser oss også hvordan vi kan integrere emosjonsarbeid i hverdagen og i skole og hvordan leseren også kan bli seg mer emosjonelt bevisst. Boken kom opprinnelig i 1995, men mye har skjedd siden den gang og derfor har det kommet noen nye utgaver siden.
Det negative med boken er at skriften er unødvendig liten og dermed kan den virke mer tunglest enn den egentlig er. Boken er også slik at den etter hvert kan miste noe av gnisten, men i det store og hele holder den leseren engasjert. Følelser er viktig for store og små, og her kan den voksne få innsikt i viktigheten av dette og dermed kunne gjøre noe med det i eget liv og livene til de rundt seg.