Dr. Atkins slankejournalen
veileder til ditt nye jeg
en hendig 120-dagers veileder for å gå ned i vekt og få bedre helse
av Robert C. Atkins (forfatter) og Benedicta Windt (oversetter).
Pantagruel 2004 Heftet
Kjøp boken hos
Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
Boka inneholder en 120-dagers slankejournal, hvor du kan registrere det daglige inntaket av karbohydrater og registrere kosttilskudd, vanninntak, trening, vekt, fremgang, utfordringer og følelsesmessige erfaringer. I tillegg inneholder boka en oppsummering av de fire stadiene i Atkins' kostholdsprogram, retningslinjer for å lykkes på hvert stadium, råd om innredning av et Atkins-vennlig kjøkken, handleliste og tips om å spise ute.
Omtale fra forlaget
Boka inneholder en 120-dagers slankejournal, hvor du kan registrere det daglige inntaket av karbohydrater og registrere kosttilskudd, vanninntak, trening, vekt, fremgang, utfordringer og følelsesmessige erfaringer. I tillegg inneholder boka en oppsummering av de fire stadiene i Atkins' kostholdsprogram, retningslinjer for å lykkes på hvert stadium, råd om innredning av et Atkins-vennlig kjøkken, handleliste og tips om å spise ute.
Bokdetaljer
Forlag Pantagruel
Utgivelsesår 2004
Format Heftet
ISBN13 9788279001881
EAN 9788279001881
Språk Bokmål
Sider 219
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket