Omtale fra forlaget
Langrenn er norsk nasjonalsport. Vi er verdens beste langrennsnasjon, i topp og i bredde. "Den norske langrennsboka" gir deg oppskriften på hvordan du skal trene og utvikle den optimale teknikken i løypa. Våre nasjonale skihelter gir deg suksesshistoriene og treningstipsene - fra Håkon Brusveen i 1960, via Gjermund Eggen og Harald Grønningen som la seiersgrunnlaget i hardt skogsarbeid, til moderne sportsikoner som Marit Bjørgen, Petter Northug jr. og Therese Johaug. Forfatterne av boka har samlet og systematisert mange timers slit og svette - for at du skal nå målet ditt.
Forlag Aschehoug
Utgivelsesår 2012
Format Innbundet
ISBN13 9788203391064
EAN 9788203391064
Omtalt sted Norge
Språk Bokmål
Sider 223
Utgave 1
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Velskrevet og interessant for oss spesielt interesserte. Svært mye er toppidrettsretta, men det er og kapitler om barn/unge og om trenerrollen. Vi mosjonister må nok justere/tilpasse en del.
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket