Boost deg selv - bli tryggere, sterkere og få bedre selvfølelse

av Linda Palm (forfatter), Sanna Sporrong (forfatter) og Marie Lexow (oversetter).

Memo 2021 Almanakker&Dagbøker

1 bokelsker følger dette verket.

Kjøp boken hos

Omtale fra forlaget

For å minne deg selv på at du er super!

Livet er fullt av utfordringer. Din tro på deg selv og din selvfølelse blir stadig satt på prøve, men det positive er at det er du som har makten til å bestemme hvem du vil være og hvordan du vil behandle deg selv.

Livet byr på motgang og tøffe perioder, stress og sorg. Det viktige er å lære seg å håndtere de vanskelige periodene. Med det rette verktøyet finner du kraften i deg selv.

Denne boken hjelper deg til å plukke fram noe som allerede finnes inni deg - en grunnleggende trygghet, styrke og selvfølelse. Ved å skrive i denne boken og gjøre små forandringer i hverdagen din, kommer du til å utfordre dine indre forestillinger og kunne bli den personen du ønsker å være.

I tillegg til plass til å skrive selv, har boken korte tekster, sitater og vakre illustrasjoner.

Bokdetaljer

Forlag Memo

Utgivelsesår 2021

Format Almanakker&Dagbøker

ISBN13 9788293493594

EAN 9788293493594

Serie Memos inspirasjonsbøker

Språk Bokmål

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!