Befri deg selv fra angst og depresjon

av (forfatter) og Per Storfjord (medforfatter).

Ex Libris forl. 1992 Heftet

1 bokelsker følger dette verket.

Kjøp boken hos

Kjøp boka hos ark.no

Omtale fra Den Norske Bokdatabasen

Basert på samtaler med omkring 1000 mennesker som har vært plaget av angst, har forfatteren skrevet denne boka om hvordan angsten kan beseires. Boka innehoder øvelser som hjelper deg igang. Den presenterer forskjellige personers erfaringer og ulike terapiformer og teknikker. Slik kan du finne frem til den terapi som passer for deg.

Omtale fra forlaget

Basert på samtaler med omkring 1000 mennesker som har vært plaget av angst, har forfatteren skrevet denne boka om hvordan angsten kan beseires. Boka innehoder øvelser som hjelper deg igang. Den presenterer forskjellige personers erfaringer og ulike terapiformer og teknikker. Slik kan du finne frem til den terapi som passer for deg.

Bokdetaljer

Forlag Ex Libris forl.

Utgivelsesår 1992

Format Heftet

ISBN13 9788273843272

EAN 9788273843272

Språk Bokmål

Sider 189

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!


Bokomtaler

Ingen omtaler ennå.

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket

Diskusjoner om boka

Ingen diskusjoner ennå.

Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket

Sitater fra dette verket

Ingen sitater ennå.


Legg inn et nytt sitat Se alle sitater fra verket

Bokelskere som følger boka

1 bokelsker følger dette verket.

Se alle bokelskere som følger dette verket