Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
Autogen trening er en metode både til forebygging og behandling av nervøse og psykosomatiske lidelser så vel som personlighetsforstyrrelser. Boken gir en oversikt over grunnøvelser og ego-støttende suggesjoner så vel som det analytiske øverste trinn. Både psykoterapeutiske og psykodynamiske aspekter på individual- og gruppeplan blir omtalt. Boken gir også nye perspektiver på klinikk og forskning. Den er skrevet for en tverrfaglig målgruppe og kan med fordel leses av ansatte i helse- og sosialsektor, skole og eldreomsorg. Med litteraturliste, person- og stikkordregister.
Omtale fra forlaget
Autogen trening er den mest anvendte psykoterapiform på kontinentet og har derfor fått den bredeste omtale. Den er både en biologisk orientert terapi og en form for mentalhygiene hvor de basale elementer er avspenning, selvrefleksjon, økt presentasjonsevne og bedre livskvalitet. Det er en metode hvor du kan påvirke deg selv og være din egen terapeut - en viktig hjelp til å motvirke stress. Autogen trening er en metode både til forebygging og behandling av nervøse og psykosomatiske lidelser så vel som personlighetsforstyrrelser.
Boken gir en oversikt over grunnøvelser og ego-støttende suggesjoner så vel som det analytiske øverste trinn. Både psykoterapeutiske og psykodynamiske aspekter på individual- og gruppeplan blir omtalt. Boken gir også nye perspektiver på klinikk og forskning. Den er skrevet for en tverrfaglig målgruppe og kan med fordel leses av ansatte i helse- og sosialsektor, skole og eldreomsorg.
Forlag Høyskoleforlaget
Utgivelsesår 1999
Format Heftet
ISBN13 9788276342222
EAN 9788276342222
Språk Bokmål
Sider 266
Utgave 2
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket0 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket