Kjøp boken hos
Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
Boka gir deg 101 tips om avslapning. Temaer som blir omhandlet er kroppslindring og tøyning, bevissthet om åndedrett, massasje og oppløsning, med flere. Har register.
Omtale fra forlaget
.101 nyttige tips. er en ny serie innbundne håndbøker skrevet og tilrettelagt av fageksperter. Bøkene er rikt illustrert med flotte fargebilder og tegninger. Gjennom 101 nyttige tips finner du raskt og effektivt svar på alle dine spørsmål! INNHOLD: Hva er avslapning? Kroppslindring og tøying Bevissthet om åndedrettet Massasje og oppløsning Tenk positivt Å sove godt Riktig ernæring Ta vare på fritiden Skap et hjem å rekreere i
Bokdetaljer
Forlag Spektrum
Utgivelsesår 2003
Format Innbundet
ISBN13 9788278220672
EAN 9788278220672
Serie 101 nyttige tips
Språk Bokmål
Sider 72
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
2 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket