6 kilo på 6 uker
lavkarbo
95 lekre oppskrifter
av Ulrika Davidsson (forfatter), Ola Lauritzson (forfatter), Malte Danielsson (illustratør) og Trude Monssen (oversetter).
J.M. Stenersens forlag 2012 Innbundet
Kjøp boken hos
Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
Boka beskriver et dag for dag-program for å sikre maksimal vektnedgang. Den har oppskrifter på lavkarbomat og har konkrete tips til hva du skal gjøre for å gå ned i vekt.
Omtale fra forlaget
Du har bestemt deg. De ekstra kiloene skal bort! 6 kilo på 6 uker gjør det mulig. Uten å sulte og uten å telle kalorier! Her får du lavkarbo-oppskrifter og et dag for dag-program som gir maksimal vektnedgang. Konkrete tips hjelper deg også med å nå drømmevekten din. Oppskriftene til Ulrika Davidsson og Ola Lauritzson er kjent for å smake utrolig godt, og menyplanen i denne boken er basert på deres lange erfaring med vektcoaching og kostholdsveiledning. Du trenger ikke følge programmet slavisk, du kan variere innenfor rammene som boka gir. Praktisk, velsmakende og gjennomførbart - uten sult, og uten at du føler at du må gi avkall på noe.
Bokdetaljer
Forlag J.M. Stenersens forlag
Utgivelsesår 2012
Format Innbundet
ISBN13 9788272015199
EAN 9788272015199
Språk Bokmål
Sider 142
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketBokelskere som følger boka
0 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verket