Ingen lesedato
Ingen favoritt
Ingen terningkast
Ingen omtale
Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
Boken inneholder oppskrifter på 50 juicer og smoothier som gir energi og utholdenhet før en treningsøkt. Først i boken finner du informasjon om sportsernæring, væske, ernæring for langsiktig god helse, ernæringsbehovet i ulike idretter, kosthold og konkurranser, topp ingredienser for energidrikker og en innføring i hvordan man lager juicer og smoothier. Har ordliste og register.
Omtale fra forlaget
Juice øker energien før treningsøkten og forsyner deg med karbohydrater som gir utholdenhet. 50 deilige, næringsrike juicer og smoothier som er laget spesielt for å rehydrere kroppen og øke energinivået ved alle typer trening.
Forlag Gyldendal
Utgivelsesår 2009
Format Innbundet
ISBN13 9788205388765
EAN 9788205388765
Språk Bokmål
Sider 127
Utgave 1
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket