En inspirerende bok om lys og lysterapi og de helsefordeler riktig lysbehandling har. Jacob Liberman tar for seg solens helsegivende egenskaper, men også lys- og fargeterapi og hvordan han med hjelp av dette har gjort underverker hos utallige pasienter, spesielt de som har slitt psykisk med traumer og med tøffe tak tidligere i livet, samt dårlig syn.
Liberman var nok litt for optimistisk i 1991, at denne behandlingen skulle bli tatt imot med åpne armer i fremtiden av det ofissielle helsesystemet, men dette er dessverre ikke noe jeg har merket meg så mye av her i Norge ihvertfall, men forhåpentligvis åpnes dører for dette også her til lands.

Boken har mye interessant å komme med, og Liberman henter endel av inspirasjonen sin fra John Ott (Sunlight and Health) og hans arbeid. Boken tar også fram ulempene med å bruke solbriller, og hvordan det å utsette seg for kunstig lys og kan påvirke læring i klasseromssammenheng i feil retning, mens riktig og mer fullspekter belysning og riktig fargebruk i klasserom kan utrette mirakler i en elevrgruppe. Boken har innimellom sine mer uinteressante områder, men den glimter stadig til og er en god bok for den som er opptatt av god helse.