Tenk mindre

fokuser bedre

av Carina Carl (forfatter).

Kagge 2023 Innbundet

5 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Cathrine Hvasshovds eksemplar av Tenk mindre - fokuser bedre

Lesetilstand

Har lest denne

Hylle

personlig utvikling

Lesedato

2024

Favoritt

Ingen favoritt

Terningkast

Ingen terningkast

Min omtale

Ingen omtale

Omtale fra forlaget

Hvordan hadde du hatt det om du tenkte mindre - og fokuserte bedre? I denne boka l√¶rer du enkle metoder for √• styre tankene og oppmerksomheten, s√• du kan bruke kapasiteten din p√• det som gir deg mest i livet.

Dette er boka for deg som synes det er vanskelig √• konsentrere deg og som vil ta tilbake kontrollen over oppmerksomheten din.

Til deg som √∏nsker √• oppleve klarhet, ro og mening.
Til deg som har tanker som kverner, som gj√∏r deg sliten.
Til deg som blir avbrutt, og som ser p√• telefonen eller sjekker e-posten mer enn du √∏nsker.
Tenk mindre - fokuser bedre. Det kan l√¶res.

Bokdetaljer

Forlag Kagge

Utgivelsesår 2023

Format Innbundet

ISBN13 9788248932895

EAN 9788248932895

Språk Bokmål

Sider 153

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!