Lykkefellen
skap det livet du vil leve med ACT, mindfulness og engasjement
av Russ Harris (forfatter) og Trude Monssen (oversetter).
Arneberg 2014 E-bok
Kjøp boken hos
Omtale fra forlaget
Føler du deg iblant urolig, engstelig og utilstrekkelig, men gir inntrykk av at du har det bra? Du er ikke alene. Ubehagelige følelser, grubling og bekymring er en uunngåelig del av det å være menneske. På en eller annen måte strever vi alle, med ulik intensitet gjennom ulike perioder av livet. "Lykkefellen" kaller Russ Harris den tilstanden som oppstår når du tror at negative tanker og følelser er et tegn på at det er noe galt i livet ditt. Å leve et godt liv med lykkelige stunder er mulig dersom du aksepterer at det å gruble, bekymre deg og føle deg nedstemt er en del av livet. Det forteller at du bryr deg om deg selv og andre. Og det er vel egentlig en god tanke...
Bokdetaljer
Forlag Arneberg
Utgivelsesår 2014
Format E-bok
ISBN13 9788282201070
EAN 9788282201070
Språk Bokmål
Sider 256
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Bokelskeres terningkastfordeling
3 1 1 0 0 0Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verketSitater fra dette verket
Vise mot til å løse de problemene som kan løses, sinnsro til å akseptere de problemene som ikke kan løses, og klokskap til å erkjenne forskjellen.
Line siterer Lykkefellen av Russ Harris (side 92)
16:44, 20. februar 2012* Ingen har det som favoritt.
Emosjoner er som været - det er alltid der, og det endrer seg hele tiden.
Line siterer Lykkefellen av Russ Harris (side 119)
09:15, 28. februar 2012 Ingen har det som favoritt.
Du kan ikke stanse bølgene, men du kan lære å surfe på dem.
.. som kan hjelpe deg til å nå de målene du for tiden utsetter å jobbe mot.
Legg inn et nytt sitat Se alle sitater fra verket
Bokelskere som følger boka
12 bokelskere følger dette verket.
Se alle bokelskere som følger dette verketLister som inneholder dette verket
Jeg har noen bøker i hylla som jeg ønsker å lese, og selvom det kommer nye bøker i løpet av et år som ofte overtar interessen min skal jeg ta tak i noen av skattene jeg allerede har. Også liker jeg lister veldig godt! Listen er en blanding av nytt og gammelt, stort og smått, norsk og utenlandsk. Det kommer til å bli et allsidig år! Jeg gler meg!
Andre utgaver
-
1.
Lykkefellen
skap det livet du vil leve med ACT, mindfulness og engasjement
av Russ Harris
Arneberg 2012 Heftet
-
2.
