Naturlig slank

med kost i balanse

av (forfatter).

Gyldendal fakta 2001 Innbundet

Gjennomsnittlig terningkast: 5.14 (7 terningkast.)

37 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Kjøp boka hos ark.no

Omtale fra Den Norske Bokdatabasen

Forfatteren forteller hvordan du kan holde deg sunn og slank ved å balansere proteiner og karbohydrater i kostholdet slik at kroppen forbrenner maten riktig. Boka inneholder også et forslag til en fire ukers menyplan, matvaretabeller som angir glykemisk indeks og over 40 oppskrifter. Har litteraturliste, stikkord- og oppskriftsregister.

Omtale fra forlaget

Årets storselger! Dette er boken for alle som har prøvd å slanke seg uten å lykkes. Kaloritelling og slankekurer hjelper deg ikke hvis du vil ned i vekt. Tvert i mot, du blir tykkere. Naturlig slank gir deg ingen slankekur, ingen diett, men et kosthold som er tilpasset kroppens genetiske forutseninger. Du kan spise så mye du vil og så ofte du vil, hvis maten har den riktige sammensetningen. Denne maten gir deg god helse, masse energi og lav kroppsvekt. Oppskrifter på deilig middelhavs-mat følger med.Bokens forfatter er indremedisiner og leder for klinikken Vekt i Balanse i Oslo.

Bokdetaljer

Forlag Gyldendal fakta

Utgivelsesår 2001

Format Innbundet

ISBN13 9788205276468

EAN 9788205276468

Språk Bokmål

Sider 168

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!


Bokelskeres terningkastfordeling

3 2 2 0 0 0

Bokomtaler

Ingen omtaler ennå.

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket


Sitater fra dette verket

Ingen sitater ennå.


Legg inn et nytt sitat Se alle sitater fra verket

Lister som inneholder dette verket

Sommeren 2017 gjennomførte NRK P2 radioserien Faktasjekken - jakten på Norges beste sakprosa, i samarbeid med Norsk faglitterær forfatter- og oversetterforening (NFF). De ville undersøke hvilke sakprosabøker som har formet Norge og nordmenn etter 2. verdenskrig. Utvalgte eksperter i 10 ulike panel i 10 kategorier satte opp til sammen 250 bøker, og disse ble stemt over blant NFFs 5500 medlemmer.

Virkeligheten er fantastisk - les sakprosa!


Godt sagt! (1) Varsle Svar

Du vil kanskje også like

  • "Naturlig slank - gå trygt ned i vekt med balansert lavkarbo" av Fedon Lindberg
  • "Sten Sture Skaldemans kokebok - lekre og velsmakende retter som gir deg utmerket helse" av Sten Sture Skaldeman
  • "Gruk - nye gruk" av Piet Hein
  • "England forteller - britiske og irske noveller" av Kristian Smidt
  • "En engel i mitt hus" av Hillary Waugh
  • "Kristuslegender" av Selma Lagerlöf
  • "Gamle damer legger ikke egg ; Regjeringen bestemmer hvordan været skal bli" av Unni Lindell
  • "Naturdagbok fra året 1906 av en engelsk dame - i ord og tegning gav Edith Holden uttrykk for sine opplevelser av det engelske landskapet gjennom fire årstider" av Edith Holden
  • "Frisk med lavkarbo - nytt liv med riktig mat" av Sofie Hexeberg
  • "Creme fraiche - en føljetong" av Suzanne Brøgger
  • "Narrenes skip 2" av Katherine Anne Porter
  • "Gjennom Ordene" av Marie Cardinal
Alle bokanbefalinger for dette verket