10 minutter til en sprekere kropp

av (forfatter) og Nicolas Tourrenc (illustratør).

Cappelen 2006 Heftet

Gjennomsnittlig terningkast: 4.50 (2 terningkast.)

12 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Kjøp boka hos ark.no

Heges eksemplar av 10 minutter til en sprekere kropp

Lesetilstand

Har lest denne

Hylle

Trening/helse

Lesedato

Ingen lesedato

Favoritt

Ingen favoritt

Terningkast

Min omtale

Ingen omtale


Omtale fra Den Norske Bokdatabasen

Boka inneholder fleire 10-minutters trimprogrammer, bl.a. strekkøvelser, øvelser for å øke sirkulasjonen, øvelser for rygg, nakke og hofte som du kan gjøre på kontoret, styrkeøvelser, kondisjonsøvelser, øvelser inspirert av fitness, yoga, pilates og stretching.

Omtale fra forlaget

Bokdetaljer

Forlag Cappelen

Utgivelsesår 2006

Format Heftet

ISBN13 9788202259600

EAN 9788202259600

Språk Bokmål

Sider 127

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!


Bokelskeres terningkastfordeling

0 1 1 0 0 0

Bokomtaler

Ingen omtaler ennå.

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket

Diskusjoner om boka

Ingen diskusjoner ennå.

Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket

Sitater fra dette verket

Ingen sitater ennå.


Legg inn et nytt sitat Se alle sitater fra verket

Du vil kanskje også like

  • "Feit - mitt liv som tjukkas" av Kristian Fjellanger
  • "Ditt kompetente barn - på vei mot et nytt verdigrunnlag for familien" av Jesper Juul
  • "Engel av nylon - roman" av Helene Uri
  • "Kaptein Sorte Bill og andre kjente Egner-viser" av Thorbjørn Egner
  • "Musikk fra en blå brønn" av Torborg Nedreaas
  • "Skynd deg å elske - om å holde sammen når dagene mørkner" av Laila Lanes
  • "Ona fyr - for deg som vil lykkes sammen med andre" av Ingebrigt Steen Jensen
  • "Alberte og Jakob" av Cora Sandel
  • "Knerten gifter seg" av Anne-Cath. Vestly
  • "Barna i Bakkebygrenda" av Astrid Lindgren
  • "Pippi Langstrømpe går til sjøs" av Astrid Lindgren
  • "Den fjerde nattevakt" av Johan Falkberget
Alle bokanbefalinger for dette verket