Ungdomskilden
12 gode valg for livet
av Audun Myskja (forfatter) og Ole Christian Gullvåg (oppleser).
Lydbokforlaget 2017 CD
Kjøp boken hos
Omtale fra forlaget
Det beste i livet gjenstår.
Alle vil leve lenge, men ingen vil bli gamle. Hvordan ønsker du å være når du blir eldre? Klar, Vital. Aktiv. Klok. Det finnes mye du kan gjøre for å øke dine egne muligheter for å bli nettopp slik.
I denne boka får du de beste tipsene og en oversikt over den nyeste forskningen fra en av de norske legene som har jobbet aller mest med aldring. Audun Myskja har intervjuet en rekke mennesker som har beholdt sin livskvalitet oppsiktsvekkende lenge, og han har funnet noen fellestrekk. Han har også hatt prosjekter ved en rekke sykehjem, der har han observert hva som ikke gir en god alderdom.
Ved å bruke den kunnskapen du får i denne boka, kan du ta de riktige valgene nå og sørge for at årene som kommer blir gode.
Bokdetaljer
Forlag Lydbokforlaget
Utgivelsesår 2017
Format CD
ISBN13 9788242173133
EAN 9788242173133
Språk Bokmål
Utgave 1
Finn boka på biblioteket
Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!
Bokelskeres terningkastfordeling
1 7 3 1 0 0Bokomtaler
Vanligvis orker jeg ikke lese ferdig slike bøker, de er ofte fulle av pjatt og tull, men denne slukte jeg fra perm til perm - side for side! Fantastisk bok! Anbefales sterkt!
Skriv en omtale Se alle omtaler av verket
Diskusjoner om boka
Ingen diskusjoner ennå.
Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket
Andre utgaver
-
1.
-
2.
-
3.
-
4.
