Stress ned med yoga

av (forfatter) og Bente Heill Kleven (oversetter).

Hilt og Hansteen 1998 Innbundet

Gjennomsnittlig terningkast: 4.00 (2 terningkast.)

3 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Kjøp boka hos ark.no

Omtale fra Den Norske Bokdatabasen

Gjennom instruktive trinn-for-trinn-foto gir boken en innføring i riktige stillinger, pusteteknikker og meditasjoner for å avhjelpe eller forebygge stress. Teknikkene passer like godt for nybegynnere som mer øvede. Boken viser også hvordan gravide, eldre, folk med leddplager eller høyt blodtrykk kan ha glede av yoga. Med adresseliste, litteraturliste, ordliste og stikkordregister.

Omtale fra forlaget

Gjennom instruktive trinn-for-trinn-foto gir boken en innføring i riktige stillinger, pusteteknikker og meditasjoner for å avhjelpe eller forebygge stress. Teknikkene passer like godt for nybegynnere som mer øvede. Boken viser også hvordan gravide, eldre, folk med leddplager eller høyt blodtrykk kan ha glede av yoga. Med adresseliste, litteraturliste, ordliste og stikkordregister.

Bokdetaljer

Forlag Hilt og Hansteen

Utgivelsesår 1998

Format Innbundet

ISBN13 9788274134614

EAN 9788274134614

Språk Bokmål

Sider 143

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!


Bokelskeres terningkastfordeling

0 1 0 1 0 0

Bokomtaler

Ingen omtaler ennå.

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket

Diskusjoner om boka

Ingen diskusjoner ennå.

Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket

Sitater fra dette verket

Ingen sitater ennå.


Legg inn et nytt sitat Se alle sitater fra verket