Nå!

grip øyeblikket, det er alt du har

av (forfatter).

J.M. Stenersens forlag 2015 E-bok

Gjennomsnittlig terningkast: 4.44 (16 terningkast.)

35 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Kjøp boka hos norli.no! Kjøp boka hos norli.no! Kjøp ebøker og lydbøker på EBOK.NO Kjøp boka hos Akademika Kjøp boka hos ark.no

Omtale fra forlaget

Se for deg at du er helt rolig. Uansett hva som skjer. Stress, forstyrrelser, irritasjoner - det biter ikke på deg. Tankene dine er samlet rundt det du holder på med. Innimellom løfter du blikket og legger merke til alle de fine tingene rundt deg. Gjennom dagen opplever du stadig at du får små drypp av påfyll, av energi.

I denne boken bruker Erik Bertrand Larssen sine egne erfaringer, både personlig og som mentaltrener, til å vise oss hvordan vi kan hente ut den kraften som finnes i å leve her og nå.

Det handler om å trene opp din indre styrke. Bare da kan du være helt til stede i livet ditt. Det er NÅ! forandringen skjer.

Bokdetaljer

Forlag J.M. Stenersens forlag

Utgivelsesår 2015

Format E-bok

ISBN13 9788272015953

EAN 9788272015953

Språk Bokmål

Sider 237

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!


Bokelskeres terningkastfordeling

0 7 9 0 0 0

Bokomtaler

Faktisk overraskende god og praktisk anlagt. Etter å ha sett litt på tv-versjonen av hans teorier og ikke likt det, ble jeg positivt overrasket. Alt som kan gjøre at vi puster bedre og tar oss tid til å bare være har noe godt ved seg. Også denne bok!

Godt sagt! (1) Varsle Svar

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket

Diskusjoner om boka

Ingen diskusjoner ennå.

Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket

Sitater fra dette verket

Ekte ro er ikke fravær av storm.
Ekte ro er å finne fred midt i stormen.

Ukjent

Godt sagt! (8) Varsle Svar

Du har makten over ditt eget sinn
- ikke over det som skjer rundt deg.
Når du innser dette,
vil du finne styrke.

Marcus Aurelius

Godt sagt! (5) Varsle Svar

Jeg tenker aldri på fremtiden. Den kommer tidsnok.

Albert Einstein

Godt sagt! (4) Varsle Svar

"Offiser! Vi er omringet."
"Fantasisk! Nå kan vi angripe
i en hvilken som helst retning,"

Ukjent

Godt sagt! (4) Varsle Svar

Lyset som kommer innenfra, kan ikke dempes.

Maya Angelou

Godt sagt! (2) Varsle Svar

Legg inn et nytt sitat Se alle sitater fra verket

Du vil kanskje også like

  • "Mental rehab" av Erik Bertrand Larssen
  • "Kunsten å få mentale superkrefter - bli smartere, lykkeligere og finn meningen med livet uten å måtte anstrenge deg (nesten)" av Henrik Fexeus
  • "Kraften i tomme tanker - kunsten å tenke ingenting" av Ingunn Kyrkjebø
  • "Kunsten å stå opp om morgenen - 10 råd for livet" av Robert Mood
  • "Lev mer tenk mindre - dropp grubleriene og slipp fri fra nedstemthet og depresjon med metakognitiv terapi" av Pia Callesen
  • "Rikere hverdag - glede her og nå" av Birgitte Lange
  • "Hvile - alt vi vinner ved å la være" av Siw Aduvill
  • "Lykke - lyden av applaus med vintervotter og tusen andre ting å bli glad av" av Marthe Landsem
  • "Den emosjonelle revolusjon" av Kathrine Aspaas
  • "Aloe vera - naturens skattkammer" av Audun Myskja
  • "Hemmeligheten - slik lever du godt - lenge" av Wasim Zahid
  • "Tenk som en kriger - nå dine mål med mental styrketrening" av Tommy Fjeldheim
Alle bokanbefalinger for dette verket