Håndbok i selvforsvar

av (forfatter), Anders Bergesen (illustratør) og Sebastian Ludvigsen (illustratør).

Cappelen Damm 2012

Gjennomsnittlig terningkast: 5.33 (3 terningkast.)

10 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Kjøp boka hos norli.no! Kjøp ebøker og lydbøker på EBOK.NO Kjøp bøker hos haugenbok.no Kjøp boka hos Bookis!

Selg boken hos

Selg boka hos Bookis!

Omtale fra forlaget

Verden blir et fredeligere sted, men vold, ran og overfall preger nyhetene og bybildet. De aller færreste er klar over hvor få og enkle grep som skal til for ivareta vår egen, personlige sikkerhet.


Håndbok i selvforsvar gir menn og kvinner, sentrale og praktiske løsninger innen personlig sikkerhet og selvforsvar. Og denne kunnskapen bidrar til at du ferdes på en sikrere måte ute i på gata. Når du blir mer bevisst og oppmerksom på omgivelsene, så vil du kunne handle for unngå å bli nok et offer i krim-statistikken.


Skulle man likevel komme ut for farlige situasjoner, så gir boka også konkret kunnskap om hvordan man skal håndtere fysiske konflikter. Teknikkene som er beskrevet er enkle og effektive og passer for begge kjønn. Og de forklares av en mann som vet hva han driver med.



For tidligere politispaner Johnny Brenna vet hvor haren hopper. Med hans kunnskap og lange erfaring, vil den som aktivt bruker rådene i denne boka unngå å bli et lett bytte for dem som er ute etter å rane og skade. De vil bli det Brenna kallet et Hard Target.

Bokdetaljer

Forlag Cappelen Damm

Utgivelsesår 2012

ISBN13 9788202365769

EAN 9788202365769

Språk Bokmål

Sider 152

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!


Bokelskeres terningkastfordeling

1 2 0 0 0 0

Bokomtaler

Dette er en bok du bør kjøpe til deg selv eller en du er glad i. Det er en viktig bok å ha i bokhyllen, og hadde jeg hatt barn som var ute alene om kveldene skulle de fått et eget eksemplar.

Godt sagt! (2) Varsle Svar

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket

Diskusjoner om boka

Ingen diskusjoner ennå.

Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket

Sitater fra dette verket

Ingen sitater ennå.


Legg inn et nytt sitat Se alle sitater fra verket

Lister som inneholder dette verket

Fagbøker jeg hadde glede av i 2012.


Godt sagt! (1) Varsle Svar

Du vil kanskje også like

  • "Elias og Emilie" av Stein Erik Lunde
  • "Jerusalemsyndromet - roman" av Sunniva Lye Axelsen
  • "Skårgangar" av Sivert N. Nesbø
  • "Portvokteren" av Martin Fyrileiv
  • "Dødsreisen - ungdomsroman" av Caterina Cattaneo
  • "Hvis du lyver" av Thomas Marco Blatt
  • "Ingen savner Edward Niema" av Eivind Larssen
  • "Min tid kommer" av Nina Vogt-Østli
  • "Si at du lyver" av Silvia Henriksdóttir
  • "Biene" av Laline Paull
  • "Akvarium" av Gro Dahle
  • "Huset ved havet" av Hans Olav Lahlum
Alle bokanbefalinger for dette verket

Andre utgaver