Endelig ikke-røyker!

den lette måten å slutte

av Allen Carr (forfatter), Vigdis Fretheim (oversetter), Anders T. Andersen (oppleser), Cecilie Mosli (oppleser) og Miriam Sogn (oppleser).

Pantagruel 2006 CD

Gjennomsnittlig terningkast: 4.82 (17 terningkast.)

46 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Omtale fra Den Norske Bokdatabasen

Forfatteren beskriver i denne boken en metode som hjelper røykere med å stumpe røyken for godt.

Omtale fra forlaget

Endelig ikke-røyker snur røyke-avvenning på hodet og gjør det lett å slutte å røyke! Tusener av nordmenn har siden sommeren 2002 blitt ikke røyker med Allen Carr's bok. Metoden er enkel. Alle dine motiver for å røyke blir plukket bort en for en. Du slipper måneder med kvaler. Og du vil oppdage at det ikke dreier seg om en fysisk avhengighet. Du vil rett og slett se tåken av røyk forvinne som dugg for solen. Det eneste problemet du vil ha er - "hvorfor forsto jeg ikke dette før?". Millioner av mennesker verden over vil være enig med deg. De har alle stumpet røyken ved hjelp av Allan Carrs metode. Med denne lydboken skal du greie å gjennomføre røykeslutt på egenhånd. Lykke til!

Bokdetaljer

Forlag Pantagruel

Utgivelsesår 2006

Format CD

ISBN13 9788279002291

EAN 9788279002291

Språk Bokmål

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!

Bokelskeres terningkastfordeling

5 7 3 1 1 0

Bokomtaler

[ Slettet bruker ] om Endelig ikke-røyker! av Allen Carr:

13:50, 28. april 2013

Den boken som uten tvil har betydd mest for meg. Etter å ha røyket i 13år og vært storrøyker de siste 5årene var denne boken en god hjelp i min kamp for å slutte. Følgene av denne boken sier vel seg selv: bedre fysisk og psykisk helse, startet med jogging og som en naturlig utvikling tilgang på kvalitetsjenter. Anbefales på det sterkeste.

Godt sagt! (0) Varsle Svar

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket

Diskusjoner om boka

Ingen diskusjoner ennå.

Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket

Sitater fra dette verket

sofielouise siterer Endelig ikke-røyker! av Allen Carr (side 74)

11:56, 21. oktober 2011 Ingen har det som favoritt.

Hvis det hadde vært meningen at vi skulle røyke, hadde vi blitt utstyrt med et slags filter som kunne holde giftene ute av kroppen, samt en slags skorstein.

Godt sagt! (2) Varsle Svar

hege trane siterer Endelig ikke-røyker! av Allen Carr

12:08, 4. oktober 2020 Ingen har det som favoritt.

Jeg har røkt i 23 år , ca halve livet.. hørte på lydboka,
Og ved hjelp av denne har jeg sluttet, og det er noe av det letteste jeg har gjort 🙏
Så tusen takk 🙏🙏