Spis deg yngre

96 oppskrifter som smaker himmelsk og gir deg energi og vitalitet

av (forfatter), Ann Høydalsnes (oversetter) og Andreas Wiking (illustratør).

Aschehoug 2009 Innbundet

Gjennomsnittlig terningkast: 5.00 (2 terningkast.)

10 bokelskere følger dette verket.

Kjøp boken hos

Kjøp bøker hos haugenbok.no Kjøp boka hos Bookis! Kjøp boka hos ark.no

Selg boken hos

Selg boka hos Bookis!

Surfidas eksemplar av Spis deg yngre - 96 oppskrifter som smaker himmelsk og gir deg energi og vitalitet

Lesetilstand

Har lest denne

Hylle

Ingen hylle

Lesedato

Ingen lesedato

Favoritt

Favoritt!

Terningkast

Ingen terningkast

Min omtale

Ingen omtale


Omtale fra Den Norske Bokdatabasen

Denne boken inneholder oppskrifter på nærende frokost som stabiliserer blodsukkeret, forslag til sunne smoothies og ideer til middagsretter som holder kroppen ung og vital. Den har også oppskrifter på søtsaker, kaker og desserter som gir næring uten å forårsake ubalanse i blodsukkeret. Boken har gode råd, sunne tips og harde fakta om hvordan maten kan gjøre kroppen yngre, huden fastere og gi deg overskudd. Med register.

Omtale fra forlaget

Torbjörg Hafsteinsdottir er forfatteren av bestselgeren "10 år yngre på 10 uker". I sin nye bok, "Spis deg yngre", gir hun gode råd, sunne tips og harde fakta om hvordan maten kan gjøre kroppen yngre, huden fastere og gi overskudd. Boken inneholder 96 oppskrifter som gir energi og vitalitet. Her er frokoster, smoothies, middager og desserter som smaker himmelsk og holder kroppen ung. Spis sunt og næringsrikt uten å legge på deg eller få ubalanse i blodsukkeret. Spis mat som motvirker fysisk og mental aldring.

Bokdetaljer

Forlag Aschehoug

Utgivelsesår 2009

Format Innbundet

ISBN13 9788203238093

EAN 9788203238093

Språk Bokmål

Sider 217

Utgave 1

Finn boka på biblioteket

Du kan velge et fast favorittbibliotek under innstillinger.

Finner du ikke ditt favorittbibliotek på lista? Send oss e-post til admin@bokelskere.no med navn på biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til!


Bokelskeres terningkastfordeling

1 0 1 0 0 0

Bokomtaler

Ingen omtaler ennå.

Skriv en omtale Se alle omtaler av verket

Diskusjoner om boka

Ingen diskusjoner ennå.

Start en diskusjon om verket Se alle diskusjoner om verket

Sitater fra dette verket

Ingen sitater ennå.


Legg inn et nytt sitat Se alle sitater fra verket

Du vil kanskje også like

  • "Boost din vitalitet - smoothies, juice, grønn drikke" av Thorbjörg Hafsteinsdottir
  • "Kjernesunn mat - forvandler familien på få uker" av Ninka-Bernadette Mauritson
  • "Noen kjenner mitt navn" av Lawrence Hill
  • "Mofongo - roman" av Cecilia Samartin
  • "Engelens spill" av Carlos Ruiz Zafón
  • "Julemysteriet" av Jostein Gaarder
  • "Pinnsvinets eleganse" av Muriel Barbery
  • "Iskaldt bedrag" av Dan Brown
  • "Siderhusreglene - roman" av John Irving
  • "Jonas ; Den onde hyrde ; Drømmen og hjulet" av Jens Bjørneboe
  • "Hodejegerne - roman" av Jo Nesbø
  • "Havets katedral" av Ildefonso Falcones
Alle bokanbefalinger for dette verket